Previa Duatlón Villa de Madrid.

Este Domingo una prueba más, "Duatlón Villa de Madrid", que me lo estaba pensando pero finalmente me decido por ir, dicen que la peor competición es el mejor de los entrenamientos, no??

Pues para allá vamos...eso si, si llueve y hace frio seguramente que me rejaré, ya pasé bastante frio la semana pasada en Rivas.

El Duatlón del domingo se presenta dificil y duro, principalmente debido al perfil del sector ciclista, las rampas de la Casa de Campo seguro que me pasarán factura...o no...esta semana he comenzado mu flojo con los entrenamientos, pero me he ido poniendo a tono según transcurría, esto de vivir en Madrid, hace que siempre se cueza algo, que si un amigo, un familiar, y está claro, lo primero es lo primero.

Lunes 2 Marzo.

Natación. 1500 metros (eran suaves, pero quedaron al final en medios).

Martes 3.

Descanso Total. Compromisos.

Miercoles 4.

Natación. 3500 metros.

Jueves 5.

Gym. Circuito general al 70%.

Carrera a pié. 40 min a 155 fc. media.

Viernes. Continuará...