Sábado 10 Abril.
Ciclismo. 100 km: Los Llanos - La Concepcion - Tacande - Los Llanos. Con buena compañia, Fofo y Fernando.
Domingo 11. Cpto de Canarias MTB - XC. Algo de curro!
Lunes 12.
Capié. 50 min carrera continua ritmo medio.
Natación. 2300 metros club de tenis.
Martes 13.
Gym. Pesas tren superior.
Spinin. Mal tiempo y me decanté por 1h30' de Spinin seguidito!
Miercoles 14.
Gym. Pesas.
Capié. 1h ritmo tranquilo.
Jueves 15...
Ciclismo. 100 km: Los Llanos - La Concepcion - Tacande - Los Llanos. Con buena compañia, Fofo y Fernando.
Domingo 11. Cpto de Canarias MTB - XC. Algo de curro!
Lunes 12.
Capié. 50 min carrera continua ritmo medio.
Natación. 2300 metros club de tenis.
Martes 13.
Gym. Pesas tren superior.
Spinin. Mal tiempo y me decanté por 1h30' de Spinin seguidito!
Miercoles 14.
Gym. Pesas.
Capié. 1h ritmo tranquilo.