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16/12/08
RESUMEN ENTRENAMIENTOS DE LA SEMANA del 8 al 14 de Diciembre
Natación
. 3 sesiones. 6800 metros
Ciclismo
. 1 sesion frustada de 30 minutos.
Carrera
. 3 sesiones (una de ellas competición). Alrededor de 50 km.
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